Tạp Chí House of Chay RSS



6 LỢI ÍCH KHOA HỌC VỀ SỨC KHOẺ CỦA VIỆC ĂN THUẦN CHAY

Chế độ ăn thuần chay được biết đến với 2 tác dụng chính giúp cơ thể khỏe mạnh và bảo vệ môi trường sống. Trong bài viết này, hãy cùng House of Chay tìm hiểu 6 lợi ích sức khỏe của chế độ ăn thuần chay này nhé! Chế độ ăn thuần chay có nhiều dinh dưỡng hơn: Nếu bạn chuyển đổi từ chế độ ăn thịt cá qua chế độ ăn thuần chay, bạn sẽ ăn các nguyên liệu thay thế như ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, rau củ, trái cây… Những thức ăn này chứa nhiều dinh dưỡng và nghèo calo. Trong thực tế, một số nghiên cứu đã cho thấy chế độ ăn thuần chay có...

Tiếp tục đọc



Tại sao ăn chay là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho môi trường?

Áp dụng chế độ ăn thuần chay - ăn toàn thực phẩm từ thực vật, không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà nó còn là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho môi trường. Gidon Eshel, Tiến sĩ, nhà nghiên cứu địa chất học, khí hậu học và hiệu quả môi trường nông nghiệp tại Đại học Bard có nói: “Khi bạn đưa ra lựa chọn giữa bất kỳ hai thành phần cạnh tranh nào cho bữa ăn, bạn sẽ có những lựa chọn được sắp xếp độ quan trọng dựa theo bối cảnh toàn cầu.” Từ sử dụng đất, cung cấp nước, đến khí thải nhà kính, những gì bạn đặt trên đĩa...

Tiếp tục đọc



BILL GATES VÀ 4 CÂU TRẢ LỜI QUAN TRỌNG VỀ COVID-19

Bill Gates là một trong những người có tầm ảnh hưởng đến thế giới - đồng sáng lập Microsoft và có những hoạt động nhân đạo thông qua Quỹ Bill và Melinda Gates. Và mặc dù Gates không phải là bác sĩ, nhà miễn dịch học hay một người tích cực làm việc trong lĩnh vực khoa học liên quan đến coronavirus, ông vẫn dành một lượng thời gian và tiền bạc đáng kể để giúp chống lại mối đe dọa bùng phát virus này. Trong nhiều thập kỷ qua, Gates đã mở rộng các lĩnh vực chuyên môn của mình vượt xa máy tính và công nghệ nói chung. Và gần đây, ông cũng lo lắng về vấn đề bùng...

Tiếp tục đọc



[VIDEO] HƯỚNG DẪN RỬA TAY ĐÚNG CHUẨN THEO WHO

Vào những ngày dịch bệnh càng trở nên nghiêm trọng, chúng ta vẫn thường nghe các nhà y tế khuyến cáo luôn rửa tay sạch ít nhất 20 giây sau khi tiếp xúc bên ngoài . Cùng House of Chay tìm hiểu cách rửa tay đúng cách nhé!  Video hướng dẫn cách rửa tay đúng chuẩn WHO để phòng ngừa dịch bệnh Covid-19. Nguồn: WHO Xem thêm những sản phẩm rửa tay diệt khuẩn của HOC bằng cách click vào hình hoặc link sản phẩm: Nước rửa tay trầu không diệt khuẩn Xem thêm thông tin về sản phẩm: https://www.houseofchay.com/products/nuoc-rua-tay-thao-duoc-diet-khuan   DUNG DỊCH RỬA TAY KHÔ ICARE MUA 10 TẶNG 1 Xem thêm thông tin về sản phẩm: https://www.houseofchay.com/products/dung-d-ch-r-a-tay-kho-icare-100ml ---Đồng hành cùng bạn...

Tiếp tục đọc



TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG MÙA DỊCH: BẠN NGHĨ CAM NHIỀU VITAMIN C?

Vitamin C hay axit ascorbic là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể người, rất cần thiết trong một loạt các phản ứng trao đổi chất diễn ra trong cơ thể. Vitamin C rất quan trọng cho việc tổng hợp collagen, giúp giữ cho hệ thống miễn dịch của chúng ta khỏe mạnh, chống lại các gốc tự do trong cơ thể và tăng cường hấp thu sắt cho người ăn chay và thuần chay.  May mắn thay, hầu hết chúng ta có đủ vitamin C hàng ngày và không có nguy cơ bị thiếu vitamin C. Nhưng khi bạn đang tìm kiếm những cách khác để có được chất dinh dưỡng thiết yếu này trong chế độ...

Tiếp tục đọc